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苏州新区快餐配送推荐:脆肉鲩鱼片。
鲩鱼的养殖要求非常高,水质溶氧量方面的要求都有严格的要求,由于养殖标准的不一样,与一般的鱼相比较,鲩鱼肉质更加鲜美可口。
食材:鲩鱼片300g,泡椒适量,胡椒粉适量,红菜椒1个,酱油、淀粉、盐、白糖、香油适量。
1.挑选鱼腩部位做炒鱼片,洗净切薄片,调入盐、少许酱油、淀粉、胡椒粉、姜丝、抓匀腌制片刻。
2.菜椒洗净切丝,泡椒对半切开(菜椒色泽好看没辣味,泡椒有一点点酸辣味、去腥效果好)。
3.热锅倒油,下泡椒煸炒一会。
4.倒入腌制过的鱼片,保持大火爆炒片刻。
5.炒至鱼片表面焦黄色,调入酱油、少许糖提鲜。
6.倒入辣椒丝,翻炒均匀即可。
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