吃青椒的注意事项

  今天苏州食堂外包给大家介绍吃青椒的注意事项。
  1、青椒富含维生素C，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长，以免维生素C损失过多。
  2、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食同时有火热病症或阴虚火旺高血压，肺结核病的人慎食。
  3、肾炎患者不宜食用辣椒。
  4.一般人都会感觉到，吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张。所以中医地它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。
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